Koučink
Díky náročným podmínkám můžeš být silnější
Pomáhám ženám v náročných situacích a profesích, zvládat život s nadhledem a úsměvem na tváři.
Chci vědět vícPomáhám ženám v náročných situacích a profesích, zvládat život s nadhledem a úsměvem na tváři.
Chci vědět vícPomůžu ti najít smysl v těžkých chvílích a zaměřit se na to, co můžeš ovlivnit. Společně proměníme toto poznání v konkrétní kroky pro tvůj každodenní život.
Podpořím tě v nacházení síly a jistoty dělat rozhodnutí, která respektují tebe a tvé hodnoty, a pomůžu ti naučit se jasně komunikovat své potřeby s okolím - včetně zdravého NE.
Pomáhám ti naslouchat tomu, co ti říká tvoje tělo, najít rovnováhu mezi aktivitou, odpočinkem a péčí o sebe.. naučit se respektovat své vlastní tempo bez pocitu viny.
Podpořím tě v tom, jak lépe porozumět a pracovat s emocemi, které tě provázejí v těžkých chvílích. Společně najdeme způsoby, jak v nich objevit klid a sílu pro směřování vpřed.
Jsem Tereza Váradiová, průvodkyně pro ty, kteří se rozhodli vzít svůj život pevně do rukou. Pomáhám lidem najít klid, smysl a směr. Ne proto, že bych měla odpovědi na všechno, ale protože věřím, že odpovědi už dávno máte – jen je někdy těžké je v tom všem shonu zaslechnout.
Sama jsem si prošla pořádnou dávkou těžkých momentů. Byly chvíle, kdy mi svět připadal jako jedno velké „proč právě já?“. Jenže časem jsem pochopila, že z těch nejtěžších zkušeností může vyrůst něco krásného – když se člověk rozhodne se ze situace učit. A přesně o tom to je.
Ve své práci propojuju koučování s hlubší prací s emocemi. Proč? Protože jen sedět a „plánovat kroky“ často nestačí. Někdy vám v cestě stojí limitující přesvědčení nebo strachy, které si nesete třeba už od dětství. A když je odhalíme a pustíme, najednou zjistíte, že leccos jde snadněji. Že to, co jste považovali za velehory, jsou ve skutečnosti jen malé kopečky.
Nečekejte ale instantní rady ani třpytivé fráze o tom, jak za měsíc obrátit svůj život vzhůru nohama. Tohle je proces, který vyžaduje odhodlání, otevřenost a ochotu podívat se do vlastního nitra. Pokud jste na to připraveni, jsem tu, abych vás podržela, ukázala směr a pomohla vám z chaosu vytvořit jasno.
A víte, co je na tom nejlepší? Že i malá změna může vést k velkým věcem. Klid, lehkost a radost nejsou žádné mýty – jen občas potřebujeme někoho, kdo nám je pomůže znovu objevit. 😊
Každá žena má svůj unikátní příběh a zaslouží si jedinečný přístup uzpůsobený jejím potřebám. Vedu své klientky k vlastní zodpovědnosti a přijetí sebe a vnitřnímu růstu tak, aby mě už dále nepotřebovaly.
Propojuji koučovací a terapeutické metody pro hloubkovou práci a komplexní rozvoj. Používám přístupy založené na NLP, Somatic Experiencing a dalších ověřených metodách.
Obvyklý formát zahrnuje tří měsíční online podporu, včetně komunikace přes WhatsApp. Pokud nebudeš spokojená, garantuji vrácení peněz.